举而不坚、早泄时短，中医教你补肾助阳绝招，阳充宗筋，精力四射

前俩月门诊遇到一个有趣的患者，说他老婆喜欢给他水杯里放上西地那非，但是喝完以后他完全提不起兴趣，只感到头晕乏力，自己平时呢，也喜欢保健品和滋补品，什么肾宝呀，地黄丸，三宝汤都试过，但是不顶用。

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经我问诊后发现，其实是肝郁堵住了宗筋平时压力很大，上有老，下有小，需要操心各种各样的事情，心里面总是憋着气，有事没事，喜欢叹一口气，整天闷闷不乐的，因为房事不和，夫妻还经常闹别扭。

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随即我给他开了个小方子，黄芪、柴胡，白术、泽泻，以及金樱子和仙灵脾。我说完以后，他觉得肝郁是女性独有的，对于中医来说，证候是不分男女的，并不是哪方面的问题，都是肾引起的，中医认为呢，肝经循行走过宗筋，并且肝还可以调节精室，另一方面来说，肝还可以疏泄一身的气机。如果你肝气郁结，导致了阳气无法抵达宗筋，就好比水管明明有水，但是被堵着了，从而出现停水的现象，所以说好多人吃了好多补益的药，贵不说还不顶用。

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而我开的方子，黄芪柴胡具有很好的补气升阳的作用，并且还可以疏通肝气。白术和泽泻搭配还可以健脾利湿，其中泽泻可以化肾浊，让此方可以更好的发挥作用。最后的金樱子可以固精补肾，仙灵脾可以温补肾阳。它俩搭配，一方面是可以把肾阳送到宗筋，另一方面还可以固摄精室。

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三周左右后我回访，患者已基本康复，我在临床上发现，现在男性有一个怪相，觉得大补的，补肾的都是好的，不管价格多贵，有多难吃总会有人选择，其实这不是好的现象，对于有些身体健康的人来说，补多了可能会精满自溢，并且中药都是有偏性的，补错了可能会加重症状，所以和医生建议大家，没病不要乱吃药，如果是想养生，建议找个中医辨证一下，组个适合自己的代茶饮，来帮助调理亚健康问题，好了，今天关于养阳的内容就分享到这里了，关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！

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